変形性腰椎症という腰痛【名古屋-接骨院-腰痛】

名古屋-接骨院-腰痛-変形性腰椎症

こんにちは。

池田接骨院院長の小川敦史です。

今日は変形性腰椎症

(へんけいせい-ようついしょう)

という腰痛のお話をしていきます。

変形性腰椎症とは

変形性腰椎症になると、

・椎間板(ついかんばん)が減ったり、

・腰椎に骨棘(こつきょく)という、

トゲが出来たり、

・椎間関節(ついかん-かんせつ)が、

すり減ってきたりします。

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年齢が進むにつれて、

このような状態になっていきます。

「変形性○○関節症」と言えば、

「膝」が有名ですが、

腰椎にも起こるということです。

長年の無理がたたって膝の関節が、

壊れていくように、腰椎にも負担が

かかり続けることにより、

変形をしていきます。

ですので若い人には起こりにくい腰痛です。

見た目の変形がありますので、

レントゲンやMRIで診断が出来ます。

これが首で起こると、

「変形性頚椎症(へんけいせい-けいついしょう)」

になります。

変形性腰椎症の原因は

先ほども書きましたが、

年齢によることが大きな原因になります。。

他には、長年重いものを持つ仕事をしていたり、

腰を丸めた姿勢で、長年デスクワークを

していても起こります。

40代以上の男性に多いと言われています。

変形性腰椎症の症状は

主な症状は腰痛や臀部痛(でんぶつう)です。

朝起きた時に痛みが強いですが、

仕事をしたりして、身体を動かしていると、

しだいに痛みは減っていきます。

同じ姿勢を続けていた時や、

重いものを持ち上げたとき、

立ち上がろうとした時に痛みが増すなど、

いくつもの症状があります。

いわゆる「慢性腰痛」ですね。

誰でも40歳を過ぎると変形は起きてきます。

今の腰の痛みの原因が、

他の場所にあったとしても、

レントゲンやMRIで「変形」が

見つかってしまうと、

その「変形」が痛みの

原因だということになってしまいます。

変形性腰椎症と言われたら

変形性腰椎症といっても、

痛みを出している原因はあります。

自分でそれを見つけることは

難しいと思いますので、

医療機関で調べてもらうと良いと思います。

基本的な考え方として、

慢性腰痛に対してのケアと考えてください。

筋肉の緊張を取るために、

ぬるめのお風呂にゆっくり入る。

筋力や代謝も落ちる年代ですので、

軽めの運動も良いですね。

姿勢も気を付けてください。

脚を組んだり、背もたれに

もたれかかった姿勢で長時間過ごさない

ようにしてください。

まとめ

「変形性○○関節症」と聞くと、

関節が壊れて元に戻らないから、

一生痛みが続くと思っていませんか?

もちろん関節が壊れてしまったら、

元通りになることはありません。

でも、関節が壊れているからと言って、

必ず痛みがあるわけではありません。

とても膝の変形の強いおばあさんでも、

意外と平気そうに歩いている姿を

見かけたことはありませんか?

「変形 = 痛み」

では無いので、

必要以上に怖がらないでくださいね。

きちんとケアをしてあげることにより、

楽しく日常生活を送ることは出来ます。

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池田接骨院のご案内

院名 池田接骨院
院長 小川敦史
診療項目 腰痛、坐骨神経痛、脊柱管狭窄症など
所在地 愛知県名古屋市西区則武新町1-1-10
電話番号 052-562-5268
最寄り駅 名古屋駅
連絡方法 お問い合わせフォーム
駐車場 2台完備
営業時間 AM9:00~PM8:00 ※完全予約制なので昼休みは設けていません
休診日 日曜日、土曜日午後 ※祝日は終日診療
URL http://池田接骨院.xyz

名古屋駅からのアクセス

※名古屋駅からでしたら、車で5分ほどです。歩いて15分ほどになります。

1.ルーセントタワーに向かう

名古屋駅から大名古屋ビルジングを右手にみて、ルーセントタワーに向かって進みます。

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2.牛島町の交差点を右折

次の信号(牛島町・右手にミニストップがあります)を右に曲がります。

名古屋接骨院-おすすめ 次の信号(牛島町・右手にミニストップがあります)を右に曲がります。

3.輪ノ内町の交差点を直進

一つ目の信号(輪ノ内町)を越えると、左手に「ノリタケの森」があります。

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4.ノリタケの森を越える

そのまま直進してください 左側に「ノリタケの森」があります。

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次の信号(西藪下)も直進です。

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右手に公園(桜木公園)があります。そのまま直進です。

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5.左側に当院が見えてきます

右手にサークルKが見えます。そのまま直進です。

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そのまま100mほど、まっすぐ進むと左手に当院があります。

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