腰痛と股関節痛【名古屋-接骨院-腰痛】

名古屋-接骨院-腰痛-股関節痛

こんにちは。

池田接骨院院長の小川敦史です。

今日は股関節の痛みと腰痛に、

ついてお話をしていきます。

股関節の特徴

股関節は身体の中でも特に

重要な関節になります。

可動域(動く範囲)はとても大きく、

しかも上半身の重さを

を支えなくてはいけないため、

安定をさせなくてはいけません。

関節は、深さが大きければ安定

しますが、動きにくくなります。

動きやすければ、安定が悪くなります。

そのため、股関節はとても強力な、

関節包や靭帯に包まれています。

そして、関節唇(かんせつしん)と

呼ばれる、関節を深くするための軟骨や

たくさんの筋肉によって

守られています。

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股関節には「剪断力(せんだんりょく)」という

力が働いており、股関節骨折をした時には、

手術が選択される理由になっています。

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腰痛と股関節の関係

腰痛患者さんの中には、

股関節の痛みを訴える人も、

多くいます。

股関節が痛くなると歩き方も、

びっこを引くようになったりするので、

筋肉のバランスが崩れてきます。

股関節は骨盤にあるので、

股関節に症状があると、

当然、骨盤にも影響が及びます。

人が身体を前にかがめる時、

股関節が大きく動きます。

しかし股関節の動きが硬く、

前屈みをしにくい時は、腰(腰椎)を

丸めて前屈しようとします。

この動きはとても腰に負担をかけます。

「身体は柔らかい方が良い」

と言われるのは、ここからきていますね。

股関節痛に関係する筋肉は?

股関節は22本の筋肉で支えらており、

色々な方向に動かしています。

どの筋肉も大事ですが、

以下の筋肉の状態が悪くなると、

より腰の痛みにも影響してきます。

大腰筋

大内転筋

恥骨筋

縫工筋

これらの筋肉を調整することにより、

股関節の痛みだけではなく、

腰の痛みが取れてくることもあります。

まとめ

腰の痛みが股関節の異常から、

来ていることもあります。

股関節周りのストレッチを

することにより、腰の痛みが

治まることもあります。

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池田接骨院のご案内

院名 池田接骨院
院長 小川敦史
診療項目 腰痛、坐骨神経痛、脊柱管狭窄症など
所在地 愛知県名古屋市西区則武新町1-1-10
電話番号 052-562-5268
最寄り駅 名古屋駅
連絡方法 お問い合わせフォーム
駐車場 2台完備
営業時間 AM9:00~PM8:00 ※完全予約制なので昼休みは設けていません
休診日 日曜日、土曜日午後 ※祝日は終日診療
URL http://池田接骨院.xyz

名古屋駅からのアクセス

※名古屋駅からでしたら、車で5分ほどです。歩いて15分ほどになります。

1.ルーセントタワーに向かう

名古屋駅から大名古屋ビルジングを右手にみて、ルーセントタワーに向かって進みます。

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2.牛島町の交差点を右折

次の信号(牛島町・右手にミニストップがあります)を右に曲がります。 

名古屋接骨院-おすすめ 次の信号(牛島町・右手にミニストップがあります)を右に曲がります。 

3.輪ノ内町の交差点を直進

一つ目の信号(輪ノ内町)を越えると、左手に「ノリタケの森」があります。

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4.ノリタケの森を越える

そのまま直進してください 左側に「ノリタケの森」があります。

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次の信号(西藪下)も直進です。

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右手に公園(桜木公園)があります。そのまま直進です。

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5.左側に当院が見えてきます

右手にサークルKが見えます。そのまま直進です。

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そのまま100mほど、まっすぐ進むと左手に当院があります。

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名古屋接骨院

※ご予約多数のため1日2名様限定の紹介割引です。もし、今すぐ症状を改善できる施術をご希望でしたらお早めにお問い合わせください。優先的にご予約をお取りできるように調整いたします。

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